Kto z nas nie marzy by stać się posiadaczem lub posiadaczką zgrabnej, szczupłej sylwetki? Otóż, zdecydowana większość wręcz marzy o tym, by móc bez oporów włożyć bikini lub kąpielówki na plaży. Szacuje się, że kompleksyContinue reading
Autor: admin
Jak zbudować formę przed wakacjami?
Wiosna coraz śmielej puka do drzwi. W niektórych ogródkach pojawiają się przebiśniegi, trawa odzyskuje dawny kolor, a drzewa zazieleniają się. Wszystko to zwiastuje lepszą pogodę i przygotowuje nas do lata. Miejmy nadzieję ciepłego lata. NieContinue reading
Detoksykacja organizmu – jak oczyścić ciało?
Odczuwasz dyskomfort trawienny? Twoje wypróżnianie jest nieregularne i często towarzyszą Ci zaparcia? To znak, że Twój organizm jest zanieczyszczony, a Ty musisz przeprowadzić zabiegi detoksykacyjne. Organizm oczyszcza się w wielu przypadkach samoistnie. Odpowiedzialne są zaContinue reading
Cellulit – zmora co trzeciej kobiety?
Czy wiesz, że problemy z tzw. „skórką pomarańczową” ma nawet co trzecia Polka? Defekt ten ma charakter kosmetyczny i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, ale jego estetyka determinuje do szybkiego usunięcia. Cellulit to nic innegoContinue reading
Jak pozbyć się chrapania?
Czy zdajesz sobie sprawę, że chrapanie to dolegliwość, której nieleczenie może doprowadzić nawet do śmierci? Nie lekceważ chrapania – pozbądź się go już teraz. Co to jest chrapanie? Chrapanie to akustyczne zjawisko, które dosięga nawetContinue reading
Zielony jęczmień – schudnij szybko i zdrowo
Nadwaga bardzo często określana jest jako choroba cywilizacyjna. Wszak, to właśnie zmiany w trybie życia przyczyniają się w głównej mierze do jej występowania. Nadwaga to problem bardzo poważny. Stanowi nie tylko defekt o charakterze kosmetycznym,Continue reading
Redukcja 5kg w ciągu miesiąca
Odchudzanie stanowi temat, którego popularność cały czas szybuje ku górze. Wynika to oczywiście z faktu, iż nieprzerwanie od kilkudziesięciu lat rośnie liczba osób borykających się z nadwagą. Na dzień dzisiejszy, szacuje się, że problemy zeContinue reading
Efektywne sposoby na lepszy sen
Według najnowszych badań, prawie 30% Polaków narzeka na jakość swojego snu. Spore grono boryka się z tzw. bezsennością i ma problemy z zasypianiem. Duża liczba osób skarży się również na to, że ich sen jestContinue reading
Co na odkwaszenie organizmu?
Mało kto przykłada wagę do równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie zawczasu. Zwykle interesujemy się tym tematem dopiero wtedy, gdy pojawia się dyskomfort trawienny i inne objawy zakwaszenia. Łatwiej zapobiegać niż leczyć! To oczywiste, że profilaktyczne działaniaContinue reading
Pielęgnacja włosów farbowanych
Koloryzacja włosów to proces, który osłabia nie tylko cebulkę włosa, ale także całą jego strukturę. Przez to, bezpośrednio po zabiegu włos pozbawiony jest blasku, staje się łamliwy i kruchy. Nawet najlepiej przeprowadzone farbowanie skutkuje ogromnymiContinue reading